Mes: octubre 2020

Lavanda

La lavanda es una de las plantas más bonitas y útiles que existen (sí, es nuestra favorita).  Aún recuerdo la primera vez que vi un campo de lavandas, éste más parecido a un inmenso mar pintado de morado, en los que se diferenciaban largos caminos que se perdían en el horizonte. El olor era indescriptible, …

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Dolor Lumbar

El dolor lumbar es una de las causas más comunes en la consulta de fisioterapia, de hecho, la evidencia nos indica que cerca del 80 al 90% de la población lo experimenta alguna vez en su vida. Pero, ¿que tanto sabemos de eso? Aquí te van algunos datos sobre las causas y soluciones para el …

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Aceites Esenciales, respira el poder de la naturaleza

Para Ainara, los aceites esenciales son parte de nuestro día a día y nos parece muy importante que tu también leas y aprendas a utilizarlos de la manera adecuada. ¿Qué son los aceites esenciales? Los aceites esenciales son compuestos aromáticos naturales (metabolitos secundarios) que se encuentran en las semillas, cortezas, tallos, raíces, flores y otras …

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